TERMINOS Y CONDICIONES SOBRE LA SUSCRIPCIÓN
LA PAZ EN EL CUERPO, EQUILIBRA LA MENTE.
B.K.S iyengar
bio melanie alés
Melanie es nuestra profesora de Yoga Embarazo y Mamás y Bebés.
Aquí te dejamos su auto-presentación!
Namaste!
Comencé con mi práctica de Yoga en el 2008. Después de algunos años practicando, en el 2011 decidí profundizar en esta práctica milenaria haciendo la Formación de Profesores de Yoga de la mano de mis maestros Xavier Solà y Pilar Ruberte en Yoga Studio Barcelona.
Desde entonces sigo formándome y aprendiendo cada día disfrutando y compartiendo con mis alumnos los beneficios que me aporta la práctica de Yoga.
El Yoga para mí, no es un fin sinó un medio en el que a través del trabajo con el cuerpo y la respiración vivimos el aquí y el ahora de una manera más consciente.
En mis clases de Yoga enfocadas al embarazo, fortalecemos y flexibilizamos el cuerpo atenuando las moléstias que surgen a raíz del embarazo, así mejorando el trabajo de parto y de posparto.
Desde la respiración consciente y el relax, podrás conectar con tu bebé y contigo misma mientras compartes la experiéncia con otras mujeres gestantes.
Te espero para acompañarte en este increíble proceso!
Mi formación:
- Formación de Profesores Hatha-Vinyasa - Yoga Studio Barcelona
- Seminario de Yoga Mamás y Bebés (Acompañamiento físico y emocional en el embarazo desde el yoga y la esferodinamia) - Happy Yoga con Dalila Wagner y Viviana Tobi.
- Seminario Respiración y Técnicas de Pranayama - Yoga Studio con Danilo Hernández
- Yoga Studio Bar Danilo Hernández
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- Taller apertura de caderas y pecho - Yoga Studio Barcelona con Emma Grau
